Тренинг для подростков «МАКСИМУМ»
МАКСИМУМ – это уникальное предложение для подростков с пользой провести время. Во время тренинга будет возможность научиться глубиннее понимать себя и прислушиваться к своим истинным желаниям. Принимать других, такие какие они есть. Понять как тебя воспринимают окружающие и повысить самооценку. Создавать дружеские отношения с новыми людьми разного возраста.
Тренинг проходит в игровой форме и предназначен для ребят с 10 до 16 лет.
Цель программы: познакомить школьников с лидерским подходом к жизни. Научить командному взаимодействию. Дать возможность почувствовать ответственность за все, что происходит вокруг них. За свой выбор и его последствия. Научиться принимать себя и других. Выстраивать доверительные и честные отношения с родителями.
Программа курса:
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ
БЛОК 1
Знакомство. Происходит в игровой форме, каждый участник рассказывает о себе, заявляя о своих лучших качествах. Уже на этом этапе происходил установление доверительных отношений между ребятами.
Прояснения ожиданий. Узнаём, что каждый ждёт от этих 2 дней. Как он представлял себе тренинг и какие цели хочет достичь участвуя.
Разговор об игре «выиграть-выиграть». Создается договоренность о правилах при выполнении упражнений.
БЛОК 2
Упражнения на создание Команды.
В этом блоке участники сами формулируют определение команды и кто такой командный игрок.
Выполняют несколько упражнений для формирования командных навыков. Формулируют выводы и говорят как это можно применить в жизни.
Создают командную декларацию и красочно оформляют ее на большом плакате. Декларируют наизусть.
БЛОК 3
Работа с подходами.
В этом блоке участники обсуждают качества чемпионов и неудачников. Рассуждают о недостатках и достоинствах личности. Определяют свои слабые и сильные стороны через сказочные образы. Разговор о выборе и его последствиях. Упражнение «Я должен А. Так уж лучше А, чем Z», которое позволяет превратить свое «должен» в «хочу» или «выбираю».
БЛОК 4
Создание доверительных отношений в команде.
Упражнение на доверие «Виноградная лоза». Разговор о результатах, открытиях и уроках сегодняшнего дня.
Общий танец МАКСИМУМ
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: любое свое обычное «должен» превратить в «хочу» и выполнить.
ДЕНЬ ВТОРОЙ
Танец МАКСИМУМ.
БЛОК 5
Отношения с родителями.
Разговор о результатах и впечатлениях при выполнении домашнего задания.
Упражнение «Мама-папа», цель – улучшить качество отношений с родителями.
БЛОК 6
Упражнение «Воздушный шар»
Работа в малых группах по 5-6 человек.
Цель: умение договариваться и приходить к единому мнению. Слышать и слушать друг друга. Объединяться для решения общей задачи.
БЛОК 7
Целеполагание
Упражнение «Что ты хочешь?».
Рисунок своей мечты.
Превращение мечты в цель.
Определение собственных ресурсов для реализации этой цели.
Работа с сомнениями.
БЛОК 8
Подготовка к выпускному.
Каждая малая группа готовит свой номер и представляет его на выпускном вечере.
Общий танец МАКСИМУМ
Вручение дипломов, благодарение.
Возможны незначительные изменения по усмотрению тренера.
Перерывы 20 минутные через каждые 2- 2,5 часа. Обед 45-50 минут (включен в стоимость)
Тренер: Оксана Мальцева
Стоимость 6.500₽
Дети из одной семьи по 5.500₽ с чел
Рег. взнос: 3.000₽
